טיפול בדיכאון

אין אדם בינינו שאינו עובר במהלך חייו תקופות של משבר, הכוללות רגשות של עצבות, דכדוך וירידה בערך העצמי. אין זאת אומרת שאנו סובלים, בהכרח, מדיכאון.

אין אדם בינינו שאינו עובר במהלך חייו תקופות של משבר, הכוללות רגשות של עצבות, דכדוך וירידה בערך העצמי. אין זאת אומרת שאנו סובלים, בהכרח, מדיכאון.
אומנם, הסובל ממחלת הדיכאון חש במשך זמן רב מצב רוח ירוד, המלווה בסימפטומים נוספים כגון:
•    אובדן התעניינות בעצמו ובסובב אותו
•    אובדן היכולת לחוש שמחה מאותם הדברים שפעם גרמו לו לחוש שמחה
•    ירידה באנרגיה
•    שינוי בתאבון 
•    בעיות שינה
•    קשיי ריכוז
•    רגשי אשמה
•    תחושות תדירות של חוסר ערך עצמי
•    מחשבות אובדניות

חשוב לדעת שדיכאון הינה מחלה נפוצה. היא פוגעת בלפחות 10% מהאנשים במהלך  חייהם. אך למרות זאת, רוב רובם של הסובלים אינם פונים  לטיפול, מתוך  בושה או מתוך  אי ידיעה שקיים טיפול למצוקותיהם.
אנשים החווים משברי חיים, כגון גירושים או אבטלה, הם בעלי סיכויים גבוהים יותר לחלות בדיכאון.
לעיתים, דיכאון יושב על חרדה לא מאובחנת ולא מטופלת ולפעמים חרדה הינה עוד סימפטום בולט של דיכאון לא מאובחן.
חשוב לדעת שדיכאון הינה מחלה המצריכה התייחסות, אבחון וטיפול. פנייה מוקדמת ככל האפשר מניבה סיכוי גבוה יותר לריפוי. דיכאון שאינינו מטופל יכול להפוך לדיכאון כרוני ולהיות עמיד יותר לטיפול.
אנשים עם דיכאון חשים לא פעם חוסר תקווה וחוסר מוצא. אומנם, עם פנייה מוקדמת ועם טיפול משולב רב מקצועי, התוצאות יכולות להיות טובות. 
הטיפול המשולב כולל לעיתים ליווי רפואי, נטילת כדורים נוגדי דיכאון, הערכה תזונתית ושיחות טיפול. 
אני בעלת ניסיון רב שנים של טיפול, באמצעות שיחות, במטופלים הסובלים מדיכאון. מטרת השיחות הינה בדיקה מעמיקה של המחשבות, האמונות, הרגשות וההתנהגויות של המטופל, אשר מכשילות אותו ותורמות לתחושה של חוסר ערך וחוסר יכולת. יש גם בדיקה של היסטוריית החיים של המטופל, לשם השגת תובנות חדשות.

 

© 2016 by Sharen Attir. Created with Wix.com

שרון עתיר  פסיכותרפיה (MA)

 שיקמה 12 , חיפה

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now